A l’issue de la formation, vous serez capable de : 

• Déterminer les caractéristiques cognitives, comportementales et mentales d’un sportif ou d’un groupe de sportifs à travers des entretiens individuels et des observations de terrain en s’appuyant sur des indicateurs personnalisés afin que le sportif ait une meilleure connaissance de soi au regard de ses performances et de ses objectifs.
• Communiquer avec les sportifs et leur entourage en adaptant son comportement, son discours et ses attitudes en fonction de leurs caractéristiques de manière à favoriser leur expression, de comprendre leur mode de fonctionnement et d’adapter son plan d’accompagnement à travers des entretiens individuels ou collectifs suivant une méthodologie précise.
• Déployer différentes méthodologies dans le cadre de l’accompagnement mental en s’appuyant sur des outils et techniques afin de s’adapter au public suivi et diversifier son plan d’accompagnement
• Déterminer son plan d’accompagnement en s’appropriant des méthodes de fixation d’objectifs pédagogiques, une planification et un programme d’accompagnement mental tout en identifiant ses limites afin de préparer le/la sportif.ve avant, pendant et après la compétition.

• Entraîneurs et enseignants diplômés d’Etat de toutes disciplines sportives.
• Professeurs et Coachs Sportifs diplômés.
• Kinésithérapeutes, psychomotriciens, coach RH…
• Sportifs ou anciens sportifs de haut niveau
• Etudiants 

• Module 1 : La performance et ses facteurs” : les sollicitations musculaires et énergétiques et leurs contraintes spécifiques.
• Module 2 : Faire progresser dans les domaines clés” : endurance, force, vitesse, puissance musculaire.
• Module 3 : Maîtriser la charge d’entraînement” dans tous les contextes.
• Module 4 : Planifier efficacement les stratégies de récupération”: récupération des dommages musculaires, récupération énergétique, surmenage, déplacement en compétition.
• La gestion de la charge d’entraînement vous intéresse particulièrement ?
• Nous vous proposons une formation de 4h, 100% en ligne pour monter en compétences sur cette question, et plus particulièrement sur la variabilité de fréquence cardiaque (ou H.R.V), un outil essentiel pour monitorer l’entraînement aujourd’hui.
• Module 5 : Améliorer les conduites nutritionnelles pour être performant à l’entraînement et en compétition”: équilibre alimentaire, hydratation spécifique au sportif, blessure surmenage, compétition, altitude…
• Module 6 : initiation au sport santé et aux conduites médicales à tenir sur le terrain.

• Date : à venir
• Durée : 16 heures (2 jours )
• Lieu : Académie des métiers du sport – AMS, Casablanca.

La formation est présentielle

Attestation de participation à la fin de la formation

• Les frais d’inscription sont de : 2500 Dhs
• Paiement espèce,
• Ou par virement sur le compte bancaire de l’AMS. 

Le nombre de places étant limité, seules les inscriptions validées seront prises en compte.

Téléphone : 07 79 78 34 28

Mail : contact@ams-morocco.com